Na czym polega odchudzanie Herbalife? Na tym, że dwa posiłki dziennie zastępujemy produktami Herbalife, natomiast jeden (ten główny, z reguły obiad) pozostaje bez zmian i jest to nasze ulubione danie. Z reguły jest to obiad jednodaniowy składający się z tego co najbardziej nam smakuje: filet z kurczaka, dwa, trzy ziemniaki, surówka, może jakiś lekki sos…..

Śniadanie i kolacja to suplementy Herbalife czyli koktajl odżywczy, odżywka białkowa (buduje tkankę mięśniową), błonnik dietetyczny no i oczywiście witaminy. Wypijamy pyszny koktajl proteinowy i…do codziennych zajęć. Aha, podczas odchudzania musimy pić dużo wody mineralnej. Oczywiście niegazowanej, dwa, nawet trzy litry dziennie. To bardzo ważne, bo woda wypłukuje z organizmu złogi i toksyny…. I chudniemy!! Jeśli nie oszukujemy siebie, to dieta Herbalife pozwala nam się pozbyć nawet pięciu kilogramów miesięcznie………